Este retiro no comienza en la mente, comienza en la experiencia.
Más concretamente, en la experiencia del amor que puede sostener lo que duele.

A lo largo de este retiro aprenderás a relacionarte con tus dificultades no desde la huida, el control o el análisis mental, sino desde una presencia amorosa capaz de abrazar lo que ha sido rechazado durante años. Cuando una vivencia es sostenida con amor, deja de ser un problema y se convierte en comprensión viva.

Eso es Visantara

¿Qué es Visantara?

Visantara es un proceso de integración emocional profunda que nos enseña a relacionarnos de una manera distinta con nuestros conflictos internos. En lugar de huir de ellos o intentar cambiarlos a la fuerza, aprendemos a abrazarlos, sostenerlos y comprenderlos desde dentro.

En muchas ocasiones somos conscientes de nuestras conductas y patrones. Sabemos que nos lastiman, pero aun así volvemos a repetirlos. Esto ocurre porque no nos hemos permitido contemplar esas experiencias con suficiente consciencia y amor.

Una analogía sencilla lo explica bien: un café se prepara en 15 segundos; el té, en cambio, necesita de 2 o 3 minutos para infusionar. La mente comprende rápido, pero las emociones necesitan tiempo, presencia y amor para integrarse. Ese proceso de infusión emocional en la consciencia es lo que llamamos hacer Visantara.

El enfoque de este retiro: el amor como camino

En este seminario compartiré las claves y las herramientas más profundas para realizar Visantara de forma clara y acompañada, con indicaciones precisas y pasos concretos.

El matiz diferencial de este retiro es que todo el proceso estará guiado desde el amor: el amor que sostiene, el amor que no juzga y el amor que permite que lo vivido encuentre su lugar.

Este enfoque se vivirá en los retiros Sadhana de Cuernavaca y Manizales, donde el amor será la puerta principal de comprensión e integración.

Prepárate para descubrir el amor que habita detrás de cada sufrimiento. Cuando el aprendizaje nace del amor, la transformación deja de ser un esfuerzo y se vuelve natural.

La experiencia sadhana

Durante nueve días, no vivirás simplemente un retiro, sino la Experiencia Sadhana.

Si aún no has participado en un evento Sadhana de Shivagam, es importante que sepas que son los retiros más avanzados que imparte. Están diseñados para quienes sienten el llamado a ir más allá de la comprensión intelectual y vivir una integración profunda. La práctica incluye entre 5 y 7 horas diarias de meditación, siempre guiadas y adaptadas a tu propio ritmo.

No es necesario contar con experiencia previa. Recibirás el acompañamiento necesario para atravesar el proceso con cuidado, respeto y profundidad.