Conoce más a Shivagam

Shivagam es el DharmAcharya (Maestro de la Sabiduría) de la tradición budista Mahajrya. Cuenta con más de 17 años de experiencia profesional en el ámbito de la terapia, el crecimiento personal y espiritual. Imparte conferencias, entre ellas con TEDx Talks, cursos, seminarios y talleres en varios países. Su forma de enseñar es totalmente no dogmática.

En 2016 fundó la Escuela de Integración Emocional con el fin de dar terapia a quienes lo necesitan y certificar a Terapeutas profesionales. En cada edición, la escuela cuenta con más de 1.000 estudiantes de más de 45 países diferentes.

El camino hacia la espiritualidad

“Nadie pertenece a nadie. Eres libre y tu mente siempre es tuya.”

¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Por qué sufrimos? ¿Cómo ser feliz? Estas eran las preguntas que se hacía de pequeño. Tenía un deseo, incluso necesidad de entenderlo todo, a todos y la vida en general. Gracias a la meditación y la espiritualidad pudo encontrar las respuestas. Fue así como entendió que somos libres y que ser espiritual no es pertenecer a una religión, ni obedecer o depender de un maestro; la única forma de lograr una vida de alegría, unidad y paz es nunca ceder la libertad de nuestra mente.

Un maestro moderno

“Encontrar paz de vacaciones es fácil, el reto, es mantenerla durante el día a día.”

Durante una época, Shivagam se aisló de la sociedad, familia, trabajo… dedicándose exclusivamente a meditar alrededor de 15 horas al día. Así descubrió que la respuesta no es aislarnos de la sociedad en la que vivimos, sino justo lo contrario: abrazar el caos de las grandes ciudades, el manejo del dinero, las relaciones, los conflictos con la sexualidad… Haber vivido estas experiencias personalmente es lo que le permite entender y guiar a sus estudiantes en sus problemas.

Terapia y crecimiento personal

Con la terapia superas tus problemas, con el crecimiento personal te aseguras de no repetirlos de nuevo.”

Para algunas personas tomar terapia es algo vergonzoso, pero la realidad es que todas las personas tienen problemas. No hay nadie que no haya sufrido de estrés o ansiedad, de tristeza o depresión, o por una ruptura de corazón. Pero no todos deciden afrontarlos y se quedan estancados en su dolor. La Integración Emocional y la meditación son las técnicas usadas por Shivagam para guiarte en tus conflictos.

Meditación y Espiritualidad

“Respira. Estás consciente de que estás consciente.”

Meditar no es dejar la mente en blanco, ni unirse a una religión. Es estar conscientes de nosotros para encontrar aceptación y confianza, y de los demás para llevar una vida de paz, armonía y amor. Para cualquier problema o aspecto que desees desarrollar, existe una meditación que te ayudará.

Biografía

El sufrimiento es lo que obliga a la mayoría de las personas a hacerse preguntas y a cambiar para solucionar sus problemas. Esto también le sucedió a Shivagam. De los 10 a los 12 años sufrió una fuerte situación de bullying escolar que le traumatizó. A esto se sumaron diferentes complejos y falta de aceptación causando su primera depresión. Poco después vinieron otras dos depresiones intensas, y fue con 16 años que algo despertó en él y sintió “la vida no puede ser solo dolor, debe haber una solución”. Así empezó a buscar ayuda, primero a través de libros y luego a través de la terapia y la meditación.

Al mismo tiempo que estudiaba y se licenciaba como arquitecto en la universidad, Shivagam se formó en diferentes técnicas terapéuticas y de meditación e inmediatamente comenzó a dar terapias y cursos. Ayudar a los demás le cautivó por completo y desde entonces se enfocó exclusivamente en impartir cursos, conferencias, talleres y retiros en diferentes ciudades y países.